Terapia
Terapia com escuta ativa e atenção
Para quem é indicada
Para quem é indicada
Para quem é indicada
A terapia individual é voltada para adultos que desejam compreender melhor suas emoções, fortalecer a autoestima, lidar com sobrecargas do dia a dia, enfrentar inseguranças e construir relações mais saudáveis consigo e com os outros.
A terapia individual é voltada para adultos que desejam compreender melhor suas emoções, fortalecer a autoestima, lidar com sobrecargas do dia a dia, enfrentar inseguranças e construir relações mais saudáveis consigo e com os outros.
A terapia individual é voltada para adultos que desejam compreender melhor suas emoções, fortalecer a autoestima, lidar com sobrecargas do dia a dia, enfrentar inseguranças e construir relações mais saudáveis consigo e com os outros.
Como funciona?
Como funciona?
Como funciona?
01
Sessões online via Google Meet
01
Sessões online via Google Meet
01
Sessões online via Google Meet
02
50 minutos de duração
02
50 minutos de duração
02
50 minutos de duração
03
Frequência semanal ou quinzenal, conforme sua necessidade
03
Frequência semanal ou quinzenal, conforme sua necessidade
03
Frequência semanal ou quinzenal, conforme sua necessidade
A terapia vai te ajudar a:
A terapia vai te ajudar a:
A terapia vai te ajudar a:
Reconstrução
Reconstrução
Reconstruir a relação consigo mesma de forma mais leve
Reconstruir a relação consigo mesma de forma mais leve
Autoestima
Autoestima
Desenvolver autoestima sólida e escolhas conscientes
Desenvolver autoestima sólida e escolhas conscientes
Vida social
Vida social
Melhorar relacionamentos, comunicação e segurança emocional
Melhorar relacionamentos, comunicação e segurança emocional
Acolhimento
Acolhimento
Ter um espaço de escuta acolhedora, sem julgamentos, no seu tempo
Ter um espaço de escuta acolhedora, sem julgamentos, no seu tempo
Informações importantes
Informações importantes